Zdravý pohyb na zahradě

Připadá vám, že máte málo pohybu, ale zároveň nemáte čas chodit běhat, do posilovny a tak podobně? V tom případě byste měli popřemýšlet nad takovou zajímavou alternativou, která by vás normálně asi nenapadla. Co takto pořídit si trampolínu? Možná se smějete a říkáte si, že se jedná přeci o zábavu pro děti, ale to není tak …